header strony

Temat 7: Sporty ekstremalne

W najbanalniejszym ujęciu, sporty ekstremalne są formą fizycznej aktywności człowieka, która przeznaczona jest tylko dla osób o wielkiej wytrzymałości organizmu oraz odporności na stres. Nie jest zatem tajemnicą, że napędem dla sportowców tego typu jest adrenalina, którą po prostu uwielbiają. Znanych jest wiele sportów, które mają zwiększony poziom ryzyka oraz wystąpienia niebezpiecznych ich następstw.

Aby rozpocząć uprawianie jednego z wybranych sportów ekstremalnych, sportowiec musi być bardzo dobrze przygotowany. Niezbędne zatem będzie osiągnięcie dobrej kondycji fizycznej, budowanej regularnymi treningami. To co wyróżnia ten typ sportowców to ponadprzeciętna zdolność szybkiego i racjonalnego reagowania oraz posiadanie rozbudowanego, ponadprzeciętnego instynktu samozachowawczego. W przypadku prawie wszystkich sportów ekstremalnych, nieoceniony będzie również specjalistyczny sprzęt, bez którego wykonywani dyscyplin byłoby często niemożliwe, utrudnione oraz bardzo niebezpieczne.

Przeciwnikiem sportowca ekstremalnego nie będzie drugi człowiek, lecz żywioły wody, ziemi oraz powietrza. Nie są to przede wszystkim dyscypliny zespołowe, rozgrywane w tym samym miejscu i tym samym czasie. Istota sportów ekstremalnych to wysoki indywidualizm w podejmowanych aktywnościach przez ich członków. Tutaj przeciwnikiem stają się ludzkie słabości, z którymi uparty i zawzięty sportowiec powinien sobie poradzić. Dyscypliny sportów ekstremalnych ulegają ciągłym transformacją ze względu na udział nowych technologii i przekraczanie ludzkich barier. Zazwyczaj podwalinami do poszerzania granic ludzkiej wytrzymałości oraz rozwój dyscyplin bierze się z chęci pokonania osoby, która już to kiedyś robiła.

jazda na snowboardzie

Sporty ekstremalne dzielą się zatem, tak jak wspomniano powyżej na sporty lądowe, morskie i powietrzne, a za kraj ich powstania uznaje się w wielu przypadkach Stany Zjednoczone. Do dyscyplin lądowych zaliczyć można:

  • BMX,
  • kolarstwo górskie,
  • motocross,
  • motocross,
  • rajdy przygodowe,
  • skateboarding,
  • snowboarding,
  • snowshoening,
  • speed biking,
  • speed skiing,

Do sportów wodnych zaliczamy:

  • krzesło wodne (air chair),
  • jazda wodna boso,
  • niebezpieczne rzeki,
  • nurkowanie z akwalungiem,
  • nurkowanie z rurką,
  • pływanie długodystansowe,
  • surfing,
  • windsurfing,
  • wolne nurkowanie,

Ostatnie są sporty powietrzne, w skład których wchodzi:

  • baloniarstwo,
  • lotniarstwo,
  • paralotniarstwo,
  • skoki spadochronowe,
  • skoki na gumie,
  • skoki i loty narciarskie,
  • sky surfing,
  • spacery na linie

Jednym z najbardziej znanych sportów ekstremalnych ostatnimi czasy stały się skoki na bungee. Osoby podejmujące wyzwania charakteryzują się sporą odwagą, gdyż sam przebieg skoku wygląda przerażająco, gdyż wykonywany on jest z ogromnych wysokości budynków nad ziemią. Jedyną asekuracją człowieka jest rozciągliwa lina, która przyczepiona do nóg ma za zadania chronić przed uderzeniem o ląd. Dla wielu obserwujących te wyczyny jest to czyste szaleństwo, aczkolwiek osoby które już raz spróbowały twierdzą, że nie mogą już bez tego żyć. Prawdopodobnie skoki takie uzależniają – każdy kto raz spróbował chciałby przeżyć to jeszcze raz ze względu na niepowtarzanie emocje. Do tej dyscypliny aspirować może prawie każdy, gdyż jedynym ograniczenie jest tylko strach wysokości.

Osoby, które pragną wykonywać jakiś sport wyczynowy muszą wiedzieć jedno – samo kupienie stroju, specjalnego sprzętu czy same chęci często nie są wystarczające. To sytuacja podobna do nauki programowania – nikt nie będzie nigdy dobrym programistą, jeżeli nie pozna pewnych podstaw. Tak samo jest w przypadku sportów ekstremalnych, gdzie niektórych zachowań trzeba się po prostu nauczyć. Całe przygotowanie zarówno techniczne jak i fizyczne ma na celu jedno – ograniczenie ryzyka wystąpienia jakiegokolwiek wypadku. Pomimo, że chodzą one po ludziach, należy mieć świadomość, iż w wymienionych wyżej dyscyplinach ryzyko to wzrasta. Często zdążają się jednak, że dobrze przygotowani wychodzą bez szwanku nawet z najcięższych sytuacji. Historia zna takie przypadki, gdzie np.: narciarza porwała lawina, a ten wyszedł bez szwanku.

Podsumowując, nawet jeżeli ryzyko wystąpienia urazów jest duże, sporty ekstremalne będą dalej cieszyły się rosnącym zainteresowaniem, ze względu na emocje jakie wywołują. Faktem jest, że o takiej dawce emocji nie da się zapomnieć, a wręcz przeciwnie, chce się brnąć dalej i pokonywać siebie.


Pobierz wersję PDF

Bibliografia:
http://befit.pl/najpopularniejsze-sporty-ekstremalne/
http://portalwiedzy.onet.pl/94050,,,,sporty_ekstremalne,haslo.html
http://www.sportowe-nnw.pl/sporty-ekstremalne-przygotowanie-i-lut-szczescia/